El pasado 7 de noviembre, los alumnos de secundaria de nuestro colegio Nuestra Señora de la Consolación participaron en una charla esencial sobre alimentación saludable y gestión emocional, impartida por las especialistas Marta Oliver y Judith Gómez. Esta sesión se enmarcó en nuestra continua apuesta por formar a los estudiantes de manera integral, reconociendo la importancia de cultivar no solo el conocimiento académico, sino también el bienestar personal y emocional.

La jornada, que despertó gran interés entre los estudiantes, abordó dos de los pilares fundamentales para el desarrollo saludable de los jóvenes: una alimentación equilibrada y la gestión de las emociones. Los alumnos participaron activamente y reflexionaron sobre cómo su autoestima y autoconcepto están estrechamente vinculados a sus hábitos alimenticios y la capacidad de gestionar sus emociones.

En un mundo donde los desafíos emocionales y los hábitos poco saludables están a la orden del día, iniciativas como esta se tornan imprescindibles. La charla no solo brindó a los estudiantes las herramientas necesarias para cuidarse, sino que también destacó la importancia de que familias y educadores estén alineados en este proceso, fomentando un entorno de apoyo y comprensión mutua.

Estas actividades se enmarcan en los valores de nuestra fundadora, la Madre María Rosa Molas, quien siempre creyó en la formación integral del ser humano desde la sencillez y la cercanía. Además, jornadas como esta reflejan nuestro compromiso con los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS), especialmente en lo que respecta a la salud y bienestar (ODS 3) y la educación de calidad (ODS 4), promoviendo estilos de vida más saludables y un entorno educativo donde los jóvenes puedan crecer de manera plena y consciente.

Desde el centro, agradecemos a Marta Oliver y Judith Gómez por su entrega y profesionalidad, y reafirmamos nuestro compromiso de seguir impulsando actividades que enriquezcan la experiencia educativa y el desarrollo personal de nuestros alumnos.